Hot Stone Massage


ein Massageerlebnis der schönsten Art

Die Hot Stone Massage wird mit 50-60 Grad heißen Steinen durchgeführt. Dabei handelt es sich um spezielle Lava- bzw. Basaltsteine. Diese Steine sind besonders gut geeignet, um Wärme zu speichern und diese wieder abzugeben.

Durch die Wärme werden Gefäße erweitert, was zu einer besseren Durchblutung führt und somit zur Entspannung der Muskulatur beiträgt.

Die heißen Steine können Muskelverspannungen lösen aber auch akute und chronische Beschwerden, wie Kopf-, Rücken,- und Gelenkbeschwerden lindern. Die Massage harmonisiert Körper, Geist und Seele und sorgt für ein Gleichgewicht, so dass Sie danach dem Alltag entspannter entgegentreten, den Kopf frei bekommen und stressbedingte Beschwerden reduzieren.

 

Der Körper wird durch intensive Massagestriche mit heißen Steinen massiert. Bei jeder Behandlung kommt viel Öl zum Einsatz, für eine optimale Wirkung.

 

 

Genießen Sie dieses rundum sinnliche Erlebnis, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

 

Ganzkörpermassage

Bei der Ganzkörpermassage wird an Beinen, Armen, Schultern, Bauch und vor allem am Rücken massiert.

Individuelle Absprachen sind möglich.

 

 

Dauer: 60 min

75,00 €

Teilkörpermassage

Bei der Teilkörpermassage wird vor allem der Schulter - Nacken - Bereich und der Rücken massiert.

Individuelle Absprachen sind möglich

 

Dauer: 30 min

40,00 €

Zu Hause*

Zu Hause lässt es sich am schönsten entspannen. 

Dafür eignet sich besonders die Ganzkörpermassage.

 

Alle für die Massage benötigt Materialien werden mitgebracht.

 

Dauer: 60min

75,00 €

Bei jeder Massage kann individuell ein Bezug auf Ihre persönlichen Beschwerden genommen werden. Bestimmte Massagetechniken ermöglichen mir, mit den Steinen nicht nur eine Entspannung der Muskulatur zu bewirken, sondern mit Hilfe der Wärme und der Massagetechnik auch in tiefere, verspanntere Muskelbereiche vorzudringen und dort für Entlastung zu sorgen.

 

 

 

 

*Bitte bedenken Sie, dass bei der Massage "zu Hause" einmalig 10,-€ Mehraufwand und für jeden gefahrenen Kilometer 0,30,-€ berechnet wird.

Der maximale Radius ist von Worpswede aus gesehen 25 Kilometer.

Kontakt

GreenBalance - PersonalCoaching

 

Andrea Laub
Fitnessökonomin B.A. 
Tel. 0176 / 612 54 768

greenbalance-personalcoaching@web.de