Ernährungscoaching


Sich gesund zu ernähren bedeutet nicht,

dass man auf alles verzichten muss.

 

Der Wunsch sich gesund zu ernähren wird bei vielen immer Größer. Eine gesunde Ernährungsweise, für mehr Wohlbefinden, bessere Haut, aus Gewichts- oder gesundheitlichen Gründen steht im Vordergrund.

Sich im Ernährungsdschungel zurecht zu finden ist dabei nicht ganz einfach.

Dann bist Du bei mir genau richtig. Ich helfe Dir mögliche ungünstige Ernährungsgewohnheiten aufzudecken, um Dich zu einem ausgewogenen und gesunden Ernährungs-Lebensstil zu führen. Dabei werden Deine persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt und mit Unterstützung und neuem Wissen wir es Dir gelingen Dein neues gesundes Ernährungsbewusstsein  dauerhaft zu festigen.

 

Deine Vorteile 

 

  • Anamnese und Zielbestimmung
  • Ernährungsanalyse
  • Auswertung der Ernährungsanalyse
  • Vermittlung von Ernährungswissen
  • Handbuch mit Ernährungstipps
  • Zielkontrolle und Evaluation
  • Ernährungsplan:
  • Kein Verzicht auf persönliche Vorlieben!
  • Keine Alltagsumstellung!
  • Leckere, familienfreundliche Rezepte
  • detaillierte Einkaufsliste!
  • Schlemmertag!
  • Kostenlose Expertenhotline!

 

Deine Möglichkeiten

 

Der Unterschied ergibt sich aus der Intensität, der Wochenpläne und der Betreuung.

 

  • Basis (Analyse + 4 Wochen =  99,90€)
  • Standard (Analyse + 8 Wochen =  149,90€)
  • Permium (Analyse + 8 Wochen + 4 Wochen Stabilisierungsphase=  199,90€)

Du hast Interesse oder noch Fragen.

Dann schreib mir.